自制减肥餐

自制减肥餐

自制减肥餐的做法说明

因为我要减肥了,所以做了减肥餐,希望可以坚持下去✊

自制减肥餐的食材和调料

胸肉1
鸡蛋1
盐不知道多少
杏鲍菇半只
彩椒每种颜色一只
芦笋几根
荷兰豆少许

自制减肥餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    自制减肥餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    彩椒鸡胸肉先炒鸡胸肉,鸡蛋杏鲍菇芦笋按照顺序放~

    自制减肥餐的做法步骤 第2步

小贴士

鸡胸肉用淀粉,料酒,老抽几滴腌渍入味~会更好吃😋

相关分类

美食资讯

自制减肥餐相关菜谱大全