粗粮八宝粥
粗粮八宝粥的做法说明
五谷杂粮的八宝粥养人又养胃😄因为小朋友来家里玩，把小宝贝大姨奶给的八宝粥给吃了，所以小孩子有点生气了😂为了满足他回味想吃的八宝粥，所以今天做了这道《粗粮八宝粥》
粗粮八宝粥的食材和调料
| 食材:糯米 | 用量:30g |
| 食材:黑米 | 用量:15g |
| 食材:玉米碴 | 用量:30g |
| 食材:绿豆 | 用量:20g |
| 食材:红豆 | 用量:20g |
| 食材:花生 | 用量:20g |
| 食材:薏米 | 用量:15g |
| 食材:水 | 用量:1000ml |
| 食材:枸杞 | 用量:5g |
| 食材:白糖 | 用量:30g |
粗粮八宝粥的做法与步骤
- 第1步.
备好的杂粮 用水投净，再用清水浸泡一夜，早起电饭煲按煮粥键就可以了，熟键跳的时候过会把过滤完清水的枸杞放粥里，用勺子搅拌均匀，再盖上盖闷会就好了❤️（也可以增加自己喜欢的红枣或者莲子、桂圆）
- 第2步.
这是在电饭煲熬了40分钟的粗粮八宝粥，还没加糖的时候拍的，是不是看上去跟超市买的一样，粘粘の粘稠度也非常高，口感也不错，根据个人口味:（加入白糖或者红糖）口感更好吃了😋
- 第3步.
拌好白糖后的粗粮八宝粥😍看上去真的好好吃哦！（个人口味比较喜欢吃甜的）老少皆宜，五谷杂粮吃了更健康❤️早餐吃粗粮八宝粥营养又养胃😋
小贴士
粗粮八宝粥非常容易做的:熬制过程必须把所有的粗粮浸泡一夜，这样熬起来熟的比较透也减少了粥的熬制速度哦❤️
