香煎鲈鱼

香煎鲈鱼

香煎鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
香油
5片
料酒
胡椒粉
孜然

香煎鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲈鱼切成两半,去头。盐均匀的撒在鱼的两面,两勺料酒,姜片,腌制一2小时以上

    香煎鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅倒入香油,油烧热,放鱼,鱼皮在下,中小火慢煎

    香煎鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    等鱼皮煎硬,反面小伙慢煎

    香煎鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎到两面金黄,开始用小叉子按压鱼,这样鱼肉里的很多水分都会挤压出来,煎两分钟,反面继续挤压,重复这样的动作两边,鱼就回会变得外焦里内,且盛出后不会回潮

    香煎鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎好的鱼两面均匀的撒上胡椒粉和孜然粉

    香煎鲈鱼的做法步骤 第5步

小贴士

1.鱼一定要腌最后的时间,因为后面做事时不加盐
2.煎硬鱼一定要有耐心,小火煎,鱼煎到两面金黄事时用叉子或勺子按压,尤其是鱼肚子那块,有鱼油,这样的鱼又香又脆

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