苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法说明

咀嚼能力:8m~12m,自主进食能力:8m~12m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的食材和调料

细面15克
油麦菜1片(15克)
口蘑1只(20克)
西瓜5小块(30克)
三文鱼20克
芝麻2克

苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    15g细面掰短一点。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油麦菜、口蘑、三文鱼清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    分别切成碎末。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取15g油麦菜、20g口蘑、20g三文鱼备用。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    烧小半锅水,水开后放入细面和口蘑。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    转小火煮10分钟。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面煮软后加入三文鱼和油麦菜。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    转中大火,边搅拌边煮2分钟。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    面盛出,加入2g芝麻油(香油)拌匀。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    西瓜切出5小块当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:油麦菜口蘑三文鱼煮细面+西瓜的做法步骤 第10步

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