减肥省时晚餐
切菜，鸡肉切小块
煮玉米粥后，菜、鸡肉、少许盐放粥里
小白菜汆丸子汤清爽小白菜大白菜炒小白菜鲜香菇玉米饼(消耗玉米糊渣)甜味玉米小饼(消耗玉米糊渣)玉米糊玉米饼神似玉米糊的南瓜米糊~破壁机玉米糊和玉米饼自制玉米糊、玉米汁
