白茯苓健脾祛湿，淮山培土生金，陈皮理气。
将所有材料加水煮30分钟饮用。
清火明目健脾枸杞芽煎蛋健脾益胃汤莲藕补血健脾汤（素食汤谱）健脾鲜玉米粥健脾粥健脾补虚粥补气祛湿水煮鱼祛湿水干了这杯祛湿水肿美白薏米水吧
