无糖无油减脂期间的紫薯饼

无糖无油减脂期间的紫薯饼的做法说明
这个紫薯饼适用于减脂期间吃的零食,也可以当碳水,也可以补充各种纤维。无糖,无油,无水。
无糖无油减脂期间的紫薯饼的做法与步骤
- 第1步.
先把紫薯蒸熟,捣成泥,依次加入糯米粉,奶粉,燕麦粉
- 第2步.
托盘上放入油纸,把紫薯饼拍平
- 第3步.
这是我加入玫瑰花后的紫薯饼
- 第4步.
烤箱预热10分钟,上下火220度,烤20分钟
- 第5步.
摆盘
- 6.
摆拍
这个紫薯饼适用于减脂期间吃的零食,也可以当碳水,也可以补充各种纤维。无糖,无油,无水。
先把紫薯蒸熟,捣成泥,依次加入糯米粉,奶粉,燕麦粉
托盘上放入油纸,把紫薯饼拍平
这是我加入玫瑰花后的紫薯饼
烤箱预热10分钟,上下火220度,烤20分钟
摆盘
摆拍