香椿芽炒鸡蛋

香椿芽炒鸡蛋的做法说明
香椿被称为"树上的蔬菜"营养价值丰富。
记得老家每到3月份的时候,爸爸都会搭个梯子,去摘后院香椿树上的嫩芽。香椿芽老家人都喜欢凉拌吃,我和我妹不喜欢这种特殊的味道,只有用香椿芽炒鸡蛋,我们才吃几口。
今天做的香椿芽,是爸爸特意摘好,让我妈带到上海给我尝个鲜。其实在菜场也能买到,但父母就是喜欢把最好的留给我们😘
香椿芽炒鸡蛋的食材和调料
香椿 | 1把 |
鸡蛋 | 3个 |
油 | 10克 |
盐 | 适量 |
香椿芽炒鸡蛋的做法与步骤
- 第1步.
把香椿芽摘下来,去掉老叶子和梗
- 第2步.
香椿芽洗干净,一定要焯水哦(百度说香椿芽含有亚硝酸盐,对身体会有伤害)焯水时间超过一分钟哦😏
- 第3步.
焯过水的香椿芽,捏干水份,切碎
- 第4步.
碗里打去三个鸡蛋(鸡蛋放几个,自己决定哈),打散后加入盐调味,盐可以适当多放一点,因为后面要加香椿芽进去的,蛋液和香椿芽搅拌均匀
- 第5步.
热锅冷油,油适当多放一点。因为煎鸡蛋,油多会更香一点。不要着急翻面,等蛋液凝固后,在翻面
- 第6步.
翻面在煎一会,喜欢口感有焦香味的话,适当多煎一会。
- 第7步.
盛盘,开始品尝春天才有的味道😍😜
小贴士
盐少量多次的加入,不要一次放太多,太咸了,那就没办法调整啦