干锅花菜小美版

干锅花菜小美版

干锅花菜小美版的食材和调料

花菜	350 克
干辣椒	1 个
蚝油	1 汤匙
蒜头	1 瓣
生抽	1 汤匙
油	10 克
盐	3 克
糖	3 克

干锅花菜小美版的做法与步骤

第1步.
蒜头和辣椒，5秒钟/速度5切碎。放油，3分钟/120度/速度1爆香。
第2步.
放入蝴蝶棒，加入花菜，糖，盐，生抽，蚝油，以6分钟/Varoma/反转/速度1烹煮。

小贴士

6分钟花菜较脆，若要更酥，再加1-2分钟。
蚝油可多放一些。

相关分类

猜你喜欢的菜谱

干锅土豆片·小美的美食牛肉带汁或者干锅·小美的美食五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】小美真珠花菜汤浇汁花菜（花菜成为宴客菜）花菜【干锅花菜】菜花不是干锅的干锅花菜小美版肉松沙拉包（70度汤种小美版）花菜沙拉：让你爱上花菜！

美食资讯

随便看看其他菜谱

干锅花菜小美版相关菜谱大全