生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】

生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】

生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的食材和调料

抹茶粉2克
一碗
奶油(可以不放)20克
酥油(可替换黄油25
Mct油5克
赤藓醇(6分甜)10克

生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法与步骤

  1. 第1步.

    抹茶粉2g,不用的时候用锡纸包口的防止氧化变黄,喜欢重口可以放4g,抹茶粉很轻,如果不是很精确的食品称,建议放半勺。做好颜色觉得不够绿可以再加

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    安佳淡奶油20g多放少放都没事,不要拧开,剪开一角,不用的时候把空气挤出来,锡纸包口折叠,冷藏可以保存两个月。

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    酥油,25g,如果不放奶油,可以多放点酥油。

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    Mct油5g

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    赤藓糖醇,我用的6分甜的,放了一勺大概10g,如果是两倍甜,放2~3g就可以了。

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    我用的榨汁机,看材料完全混合,大概30秒就可以了,如果觉得不够绿可以再加点抹茶粉,再打一下

    生酮防弹抹茶【附抹茶和淡奶油长期保存方法】的做法步骤 第6步

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