不用油炸轻松搞定鱼香茄子

不用油炸轻松搞定鱼香茄子

不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法说明

我和男票都超级喜欢吃鱼香茄子,每次外面吃饭都要点这道菜。但是外面的鱼香茄子都很油,吃多了不健康。所以决定在家自制好吃的鱼香茄子。不过油炸,一点点油,轻松搞定

不用油炸轻松搞定鱼香茄子的食材和调料

茄子 2 个大的
肉馅250克
辣椒
老抽+生抽+ 料酒
辣椒+ 豆瓣酱

不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱 蒜 辣椒

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    老抽 生抽 料酒 油辣椒 豆瓣酱

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜末,辣椒, 豆瓣酱,油辣椒 下油锅炒香

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入肉末和葱。翻炒后加入,老抽,生抽,料酒,少许盐。

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入茄子,然后加入少许水

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    盖上锅盖,焖到茄子软烂,拌一拌,出锅装盘

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加香菜点缀,开吃

    不用油炸轻松搞定鱼香茄子的做法步骤 第7步

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