健康小零食之茶叶鹌鹑蛋

健康小零食之茶叶鹌鹑蛋

健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的做法说明

给小朋友准备的健康小点心/小零食。

健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的食材和调料

鹌鹑30个
香叶1片
八角1个
花椒10粒
沱茶1小只
老抽3勺
6克
10克
桂皮一小块

健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有香料,茶叶入锅。

    健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加水,盐,糖,老抽煮开后,放鹌鹑蛋煮4分钟关火。把每只鹌鹑蛋壳敲碎以便入味,3小时后能吃了,尝一下,如果不够咸可以再腌久一些。

    健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成。

    健康小零食之茶叶鹌鹑蛋的做法步骤 第3步

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