海盐酸奶蔓越莓淮山球

海盐酸奶蔓越莓淮山球

海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法说明

这是一道可以全家动手一起参与的菜式,营养美味,可以取代米饭等主食。更重要的是,和孩子分享制作美食的时光,是无比温暖美好的🌹

海盐酸奶蔓越莓淮山球的食材和调料

酸奶三小勺
淮山一大根
蔓越莓20克
椰油一大勺
椰丝20克
海盐5克
黑莓3颗

海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法与步骤

  1. 第1步.

    淮山洗净煮熟或蒸熟,全熟的那种,否则吃起来嘴巴会有点痒痒的。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放干净的碗里捣成泥状。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    椰子油备用。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蔓越莓、椰丝备用。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把蔓越莓、椰丝和椰油加到山药泥里混合均匀。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    制作成小球,可以加点装饰在上面。这次我选用了黑莓,对半切开,看起来像鱼籽。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    上桌前,浇一勺酸奶在淮山球上,再撒上海盐。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    酸奶每球一勺就够了,这样看起来有流动的感觉,很可爱。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    如果手头上没有海盐的话,可以用普通的盐替代,但最好在混合几种食材的时候加入,这样盐味分布更均匀。

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    上桌了……

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    全家人一起参与制作的美食,开动吧😊

    海盐酸奶蔓越莓淮山球的做法步骤 第12步

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