肉末虾米烩冬瓜(伊莱特炒菜机器人)

肉末虾米烩冬瓜(伊莱特炒菜机器人)的做法说明
冬瓜利湿利尿,炎热的夏天多吃冬瓜可除湿热,也是很好的减肥食品。把冬瓜和虾仁搭配在一起吃,经过烹制冬瓜吸足了虾的鲜味,口感软软的味道很丰富,非常适合老人和小孩食用。
肉末虾米烩冬瓜(伊莱特炒菜机器人)的做法与步骤
- 第1步.
备好材料;
- 第2步.
准备: 冬瓜去皮切丁,瘦肉切碎,小虾米用温水浸泡、葱切碎
- 第3步.
肉末中加少许生粉和盐,抓匀后腌制20分钟;
- 第4步.
炒菜机选择“炒”程序,放入冬瓜丁,加开水;
- 第5步.
水再次沸腾后放入肉末;
- 第6步.
肉末变色后放入小虾米,煮10分钟;
- 第7步.
再加入少许盐;
- 第8步.
最后加入葱花,搅匀即可出锅。
- 第9步.
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小贴士
1.肉末用生粉腌制,口感更嫩;
2.如果加入冷水的话,冬瓜可以煮久一点。
菜谱by:Enaiter伊莱特 & Nicole的生活书