海鲜小豆腐

海鲜小豆腐

海鲜小豆腐的做法说明

在餐馆里吃到的,觉得一碗有菜有肉有海鲜有豆腐营养很全面,而且很下饭,回家山寨!

海鲜小豆腐的食材和调料

豆腐1块(300克)
蛤蜊半斤
菜心1小把(150克)
肉末2勺(30克)
8片
一小把
白胡椒粉半小勺
料酒2勺(30ml)
1勺(15ml)
1小勺

海鲜小豆腐的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛤蜊焯水剥出肉(图中分量有点多,一半即可),菜心切成小段,北豆腐掰成块,姜切片,熟肉末2勺(生的也可以,加盐料酒拌匀)

    海鲜小豆腐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    油锅下姜片葱花爆香,生肉末就先下锅炒熟,熟肉末就和蛤蜊肉一起下锅炒香

    海鲜小豆腐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入菜心炒软

    海鲜小豆腐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入一碗水烧开,加盐、白胡椒粉调味,再加点料酒。 不怕颜色深可以加点生抽,更鲜美。

    海鲜小豆腐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入掰碎的北豆腐,块太大就用铲子戳一戳。 豆腐掰开比切块更易入味。

    海鲜小豆腐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开盖中火煮5分钟,汤汁收到半干、豆腐入味即可。 不爱吃姜的可以把姜片切大一点,出锅前挑出。

    海鲜小豆腐的做法步骤 第6步

小贴士

蛤蜊肉可以替换为虾仁、鱿鱼或组合。
菜心可以替换为芥蓝或其他带梗的绿色蔬菜,容易煮烂的叶菜可以最后放。
这道菜味道不重,海鲜一定要新鲜,否则会有腥味,葱姜料酒白胡椒粉不要吝惜。

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