鸡蛋炒小竹笋

鸡蛋炒小竹笋的做法说明
这几天菜市里的小竹笋越来越多,原来5块钱一把,现在只要3块钱一把,便宜了差不多一半。龙宝家炒小竹笋一般跟腊肉或者鸡蛋搭配,把小竹笋炒的干干的,特别的鲜香下饭,想想都要流口水了。很多朋友炒小竹笋的时候,只懂得焯水,可是炒出来却不怎么入味。小竹笋下锅炒之前,要把焯过水的小竹笋拍扁,这样才能让笋肉在炒的过程中吸收盐份,有盐味。
鸡蛋炒小竹笋的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材和份量

- 第2步.
烧一锅热水,放入剥壳的小竹笋,焯水5分钟捞出过凉水,这样可以去掉小竹笋中大部分的草酸

- 第3步.
猪肉切成0.5厘米一片,香葱洗净后切成小段

- 第4步.
鸡蛋去壳打散,加入30克的水搅打到没有粘黏

- 第5步.
小竹笋捞出沥干水分,用菜刀把小竹笋拍扁

- 第6步.
小竹笋切成1-2厘米长的小段

- 第7步.
烧热油锅,开中火放入肥猪肉,煎出猪油

- 第8步.
最近新入手了这款新思特不锈钢炒锅,用肥猪肉和猪油擦拭一下锅里各处,这样可以起到保养锅的作用,经常这样做,可以把不锈钢锅养成不粘锅

- 第9步.
捞出猪油渣,倒入切碎的小竹笋转大火翻炒均匀,装盘出锅

- 第10步.
趁着热锅,开小火倒入鸡蛋液,煎到表面凝固,鸡蛋饼翻炒成小块

- 第11步.
倒入炒过的小竹笋,转大火翻炒均匀,一直炒到小竹笋变干

- 第12步.
加入盐和辣椒酱调味,出锅前撒葱花提香

- 第13步.
鲜香下饭,全家都爱吃

- 第14步.
竹笋和鸡蛋炒真是香

小贴士
不喜欢吃辣的可以不放辣椒














