大阪烧

大阪烧

大阪烧的做法说明

是日本关西地区特别受欢迎的一道食物。据说这是关西地区很多男生第一次约女朋友出去吃饭的首选。因为你可以把喜欢的东西都加进去大阪烧里面,借此了解对方口味。所以今天,就根据我的朋友高桥先生的配方,给大家还原一下。

大阪烧的食材和调料

鸡蛋2个
山药100g
包心菜约350g
虾仁若干
五花肉100g
绿海苔粉5g
木鱼屑10g
低筋面粉50g
鲣鱼高汤适量
柠檬半个
少许
美乃滋适量
大阪烧酱适量
适量

大阪烧的做法与步骤

  1. 第1步.

    把包心菜切丁,小葱切成葱花;柠檬对半切开

    大阪烧的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    山药磨成泥,加入适量的盐,鲣鱼高汤拌匀

    大阪烧的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    五花肉切薄片。 Tips:肉可以先放冰箱冻硬更方便切薄片。

    大阪烧的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把切好的包心菜倒入山药泥里混匀

    大阪烧的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入两个鸡蛋混合,倒入面粉混匀。 Tips:搅拌时稍微拌一下即可,过多搅拌会使面粉上劲过多

    大阪烧的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备一口平底锅,开火热锅,倒入少量的油以及一半的包心菜,表面铺一层五花肉片,挤一点柠檬汁。

    大阪烧的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    盖上锅盖,小火煎3分钟左右,翻面继续盖上锅盖煎3分钟。

    大阪烧的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘,表面抹上大阪烧酱,再挤一些美乃滋,撒上绿海苔粉和木鱼屑,完成!

    大阪烧的做法步骤 第8步

小贴士

1. 煎大阪烧一定要小火慢煎,这样不容易烧焦。

2. 既然是叫お好み焼き,就不要太纠结材料具体放什么,尽量按照自己喜欢的食材去做就可以了。

3. 没有大阪烧酱可以自己调一个(酱油+耗油+鲍汁+糖)

4. 大阪烧适合趁热吃,放冷后可以用平底锅小火再回煎一下。

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