营养丰富的蔬菜果冻

营养丰富的蔬菜果冻的做法与步骤

1. 第1步.

   红椒，胡萝卜，白萝卜切成长条状。小玉米洗净空水。秋葵切掉两头儿备用。

   
2. 第2步.

   锅中倒入水，浓汤宝，果冻粉煮沸。加入胡萝卜，红椒，白萝卜后中火煮5分钟

   
3. 第3步.

   白萝卜煮至半透明状态后，放入小嫩玉米和秋葵。开盖儿小火儿煮2分钟。

   
4. 第4步.

   按照彩椒，胡萝卜，白萝卜，小嫩玉米和秋葵的顺序从下至上摆进模具中（长形磅蛋糕模具效果最好），注入剩余汤汁，用保鲜膜封好。自然冷却后放入冰箱冷藏至凝固。

   
5. 第5步.

   切块后摆盘。

   
6. 第6步.

   白萝卜换成椰肉罐头也很好吃。所有食材都可以换成其他蔬菜水果。菠萝，黄桃罐头等都可