懒人营养餐-豆角泡饼

懒人营养餐-豆角泡饼

懒人营养餐-豆角泡饼的做法说明

因为在城市,总是觉得时间少的可怜,想快速做饭,填饱肚子,so,整了这个豆角泡饼。
这个饭的好处: 1.做省时间 2.好吃营养3.刷锅很容易4.少油少盐

懒人营养餐-豆角泡饼的食材和调料

豆角500克
大料1瓣
桂皮1小块
1/8角

懒人营养餐-豆角泡饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    煮开水

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开放入大料的一角,桂皮一块

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    白水煮二十分钟,豆角毒素才能褪去。适当放盐。

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切饼,豆角二十分钟的时候放饼,一会就可以出锅了。

    懒人营养餐-豆角泡饼的做法步骤 第4步

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