黄豆芽素炒千张结

黄豆芽素炒千张结的做法说明
黄豆芽与千张结都富含营养。两者合在一起同炒,更加味美可可,非常下饭。
黄豆芽素炒千张结的做法与步骤
- 第1步.
千张结焯水,变软即可。

- 第2步.
小米椒切段,蒜瓣切碎,蒜苗切碎。

- 第3步.
豆芽掐去根须,洗净控水。

- 第4步.
起锅烧至五成热,放入米椒碎,蒜瓣碎和一半蒜苗碎煸炒至香后,加入千张结,黄豆芽大火翻炒,多煸炒至黄豆芽出香,千张结颜色变深后,再加入白糖,生抽翻炒。最后加入一勺温水,关盖小火2分钟后,将余下的蒜苗粒撒入,出锅。

- 第5步.
口感鲜美,营养丰富。。

小贴士
1、千张结焯水是为了变软一点,容易吸收味道。
2.辣椒根据个人口味增减。
3.糖起到鲜的作用,不爱吃糖的可以不放。
4、不用放盐。我给到的是一个基本的量,可根据个人口味适当调整。














