减肥餐之冬瓜木耳汤

减肥餐之冬瓜木耳汤的做法说明
利尿排便,瘦身润肠
减肥餐之冬瓜木耳汤的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材,不吃辣的不要放小米椒

- 第2步.
热锅橄榄油,下蒜小米椒炒香

- 第3步.
冬瓜翻炒一会儿至半熟,放一碗水熬三分钟

- 第4步.
下木耳,小火三分钟,放盐,口味重的放点生抽

- 第5步.
最后出锅撒上香菜,不吃的可以不放


利尿排便,瘦身润肠
准备好食材,不吃辣的不要放小米椒

热锅橄榄油,下蒜小米椒炒香

冬瓜翻炒一会儿至半熟,放一碗水熬三分钟

下木耳,小火三分钟,放盐,口味重的放点生抽

最后出锅撒上香菜,不吃的可以不放
