158 红烧鲈鱼

158 红烧鲈鱼

158 红烧鲈鱼的做法说明

买的鲈鱼有点大,然后为了不浪费,把鱼籽都扔进去炒,导致鱼不太成型还不好看,但是,味道超级好吃,肉也特别鲜嫩。江小宝一个人吃了2/3只

158 红烧鲈鱼的食材和调料

鲈鱼1条
15克
10克
料酒10克
老抽5克
生抽25克
蒸鱼豉油10克
15克

158 红烧鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼洗净,两面各划两刀以便入味,用料酒腌制10分钟。主锅加入油、葱姜,以 时间4分钟/温度120度 /速度小勺 爆香

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    爆香同时可以调出天平⚖,把料酒、生抽、老抽、蒸鱼豉油用量杯盖秤出备用

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    爆香结束,把整条鱼像这样放入主锅,这条鱼比较大,所以不需要放蝴蝶棒。鱼肚朝上,头尾架在刀头上,然后把量杯盖里的调味料均匀倒在整条鱼身上

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    基本上鱼身上都均匀裹上酱汁了,煮完会更入味。设定 时间8分钟 /温度120度 /反转 /速度小勺 烹煮

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    想了一下把鱼籽都扔进去,然后炒完就变这样了😅,不太好看

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘,表面撒些葱花装饰,趁热享用!

    158 红烧鲈鱼的做法步骤 第6步

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