苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓

苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓

苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法说明

咀嚼能力:8m~12m,自主进食能力:8m~12m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。

苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的食材和调料

大米15克
猪里脊20克
蚕豆6粒(15克)
西兰花15克
草莓4小颗(30克)

苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法与步骤

  1. 第1步.

    15g大米放入炖盅,淘洗干净。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入120g清水。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    预约煮粥。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蚕豆剥出蚕豆米。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再掰小一点。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    20g猪里脊清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切成小块。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    西兰花一朵清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    西兰花、猪里脊、蚕豆米一起蒸15分钟。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    粥煮好后盛出。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    西兰花取出当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蚕豆和猪里脊切成碎末。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    和粥搅拌均匀。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    草莓4小颗清洗干净。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    去掉叶子对半切开当手指食物。

    苏蒂宝宝餐:肉末蚕豆粥+西兰花+草莓的做法步骤 第15步

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