儿童水饺

儿童水饺的做法与步骤
- 第1步.
虾,去壳,剁碎,取虾仁200克,一斤活虾差不多剥200克虾仁

- 第2步.
200克里脊肉剁碎

- 第3步.
加35克玉米粒,35克胡萝卜,10朵木耳2朵香菇1根葱

- 第4步.
30克藜麦开水泡发芽

- 第5步.
混合一起剁细,混入发好的藜麦,加盐加生抽加蚝油

- 第6步.
绿色的是菠菜汁,粉色的是胡萝卜汁。 完工,满满两大盘

小贴士
200克面粉,混100克菠菜汁水
200克面粉,混100克胡萝卜汁水
每个皮6-7克,馅包成15克的饺子
馅料和皮是刚刚好的

虾,去壳,剁碎,取虾仁200克,一斤活虾差不多剥200克虾仁

200克里脊肉剁碎

加35克玉米粒,35克胡萝卜,10朵木耳2朵香菇1根葱

30克藜麦开水泡发芽

混合一起剁细,混入发好的藜麦,加盐加生抽加蚝油

绿色的是菠菜汁,粉色的是胡萝卜汁。 完工,满满两大盘

200克面粉,混100克菠菜汁水
200克面粉,混100克胡萝卜汁水
每个皮6-7克,馅包成15克的饺子
馅料和皮是刚刚好的