办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤

办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤的做法说明
近期减肥,在办公自己做饭,每天一道汤菜,既养生又瘦身,味道也很好,喜欢的朋友一起来吧~
办公室减肥快手菜-扇贝青菜汤的做法与步骤
- 第1步.将蒜蓉、生抽、盐、香油混合放入碗中  
- 第2步.加入一勺豆瓣酱混合成汁  
- 第3步.把豆腐和扇贝放入锅中  
- 第4步.锅中放入清水,加入料汁,大火煮开  
- 第5步.放入蒿子杆煮熟即可,享受一锅鲜美的减肥餐吧  
小贴士
青菜可以任选,蒿子杆的香气和扇贝很搭~可以尝试

近期减肥,在办公自己做饭,每天一道汤菜,既养生又瘦身,味道也很好,喜欢的朋友一起来吧~
将蒜蓉、生抽、盐、香油混合放入碗中

加入一勺豆瓣酱混合成汁

把豆腐和扇贝放入锅中

锅中放入清水,加入料汁,大火煮开

放入蒿子杆煮熟即可,享受一锅鲜美的减肥餐吧

青菜可以任选,蒿子杆的香气和扇贝很搭~可以尝试