苦瓜胡萝卜丝煎鸡蛋

苦瓜胡萝卜丝煎鸡蛋的做法说明
败火,哈哈哈~
苦瓜胡萝卜丝煎鸡蛋的做法与步骤
- 1.
苦瓜去瓤,下水抄,切片,去除水分(除苦味)。
- 2.
胡萝卜去皮,切丝。
- 第3步.
鸡蛋打散,加入葱花少许,苦瓜,胡萝卜丝。

- 第4步.
热油,混合蛋液倒入锅中。可炒碎。

- 第5步.
可摊成饼

- 第6步.
可摊成饼

小贴士
1、苦瓜切完后,可装入保鲜袋中,将保鲜袋扎出空,用手挤出水分。2、油要少放。

败火,哈哈哈~
苦瓜去瓤,下水抄,切片,去除水分(除苦味)。
胡萝卜去皮,切丝。
鸡蛋打散,加入葱花少许,苦瓜,胡萝卜丝。

热油,混合蛋液倒入锅中。可炒碎。

可摊成饼

可摊成饼

1、苦瓜切完后,可装入保鲜袋中,将保鲜袋扎出空,用手挤出水分。2、油要少放。