自制雪菜

自制雪菜的做法说明
雪菜经过腌制后,盐的作用能让辛辣味转化成清新的香气。雪菜的吃法有很多,炒年糕、煮清汤、既可作为提味的配角,也能变为配粥的小菜。
自制雪菜的食材和调料
雪菜 | 适量 |
海盐 | 适量 |
自制雪菜的做法与步骤
- 第1步.
雪菜晾干至叶片上没有水分。分几次均匀地撒上盐,每一层叶片间都要撒盐。
- 第2步.
用手轻轻揉搓菜梗至稍微变软,盖上保鲜膜,室温下放置半天至菜叶出水、盐粒全部融化。
- 第3步.
把雪菜连水一起装进保鲜袋,放入冰箱,小雪菜需要一两天,大雪菜需要四五天。
- 第4步.
腌好的菜取出后清洗干净,再用清水浸泡半小时去掉多余盐分。
- 第5步.
挤干多余水分后切碎即可。
小贴士
1.腌菜最好用海盐,不要用精盐。
2.盐的用量为雪菜重量的3%~5%,一般每500克菜加入约1.5大勺的盐。
3.雪菜腌制前要完全晾干,不能有残余水分,可以在阳光下晒半天至叶片微微发蔫。
4.操作过程中的器具和手都要干净无油污。
5.腌好的菜可以在冰箱保存至少1周的时间,但因为含盐量较低,还是尽快食用为宜。