生酮食谱之防弹奶油多多
生酮食谱之防弹奶油多多的做法说明
除了五花肉
135%的淡奶油，也是优质脂肪选项吧
对于爱吃奶制品的我，可以有借口使劲儿吃奶油了
只是，不甜，还是咸的
黑暗料理，又一巨作
太美味了
再也不怕喝不下黑咖啡了
超级版本防弹咖啡
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生酮食谱之防弹奶油多多的做法与步骤
- 第1步.
奶油打发，扣一半起来，留一半牛奶加热，和黑咖啡，椰子油，黄油，盐巴一起加入奶油中，打均匀，装杯，倒入原先装起来的一半奶油，搞定
小贴士
也可以除了牛奶之外，混合打发，直接吃，或者倒入奶奶中，搅拌均匀吃，口感很妙。
![[生酮]防弹杏仁奶](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/b1/b1f1ef4f9601b56986cfc0c04d01ca16.jpg_w230h230.jpg)
