自制艾草青团

自制艾草青团的食材和调料
粘米粉 | 400克 |
糯米粉 | 100克 |
白砂糖 | 10克 |
蜂蜜 | 少许(可不加) |
盐 | 少许 |
艾草 | 90g-100克 |
淀粉水(可不加) 食用碱(可不加,不加的话,艾草颜色可能没那么绿,不影响食用) | |
玉米油 | 少许(刷表面) |
豆沙馅 | 240克(我另外加了5g炒熟的黑芝麻,没有可以不加) |
自制艾草青团的做法与步骤
- 第1步.
姑妈给我的新鲜艾草洗干净
- 第2步.
摘掉根,留叶子,如上图。
- 第3步.
锅里放点水,煮开后放入食用碱,放入艾草,将艾草烫一下去味,(大概二十秒)
- 第4步.
烫好后倒出,用清水冲一下备用。
- 第5步.
再接一锅水,不要太多,大概可以没过艾草就行了。水烧开后加入淀粉水和食用碱后加入刚刚备用的艾草,煮大概一分钟
- 第6步.
煮好后立刻倒入破壁机中速打两分钟。(注意,刚开始按住盖子)
- 第7步.
准备米粉,加入10克白砂糖,加入一点点蜂蜜(放蜂蜜是不想吃太多艾草味道,不放影响不大)
- 第8步.
分次把刚刚打好的艾草汁倒入米粉中,要戴手套哦,因为很烫,(煮了两次的艾草 汁很绿呢)
- 第9步.
随便揉,揉成形后包好保鲜膜备用(此时大概1000克)
- 第10步.
此时开始分豆沙馅,22个,每个20克
- 第11步.
上图豆沙馅分好后,将米粉团平均分成22个,盖保鲜膜(一个大概40到45克)
- 第12步.
取一个米粉团,中间厚,圆边稍薄就行(一个手揉面一个手拍照,效果没那么好,)
- 第13步.
包入豆沙馅
- 第14步.
,包好后在上面捏一下如下图,纯属喜欢
- 第15步.
放入烧开的水上中火蒸10分钟(冷水上锅蒸也行,冷水大火烧开后赶紧转中火)
- 第16步.
蒸好后刷均匀玉米油,等冷却后包入保鲜膜室温可放两天。冰箱冷藏可以一个星期(但是拿出来会硬,重新蒸一下就好了)