营养健康蔬菜面

营养健康蔬菜面的做法说明
最近减肥,多吃菜少吃米饭和面食,不过本人又特别爱吃面条~就做了这个面,味道出乎意料,特别鲜。而且十分简单。
营养健康蔬菜面的做法与步骤
- 第1步.
准备食材~还可以增加自己喜欢的蔬菜

- 第2步.
放少许油,油要少~比较健康

- 第3步.
爆葱花,闻到香味就可以下菜了,分别是胡萝卜 黄瓜和木耳。这张照片忘记拍了~哈哈

- 第4步.
然后就可以填水,水开放挂面,手擀面当然口感更好了。

- 第5步.
放一点糖,吃不出来甜,但是特别提鲜!!

- 第6步.
放点耗油~也可以不放,因人而异。我比较喜欢做菜放一些。

- 第7步.
放了耗油或者酱油,就可以不放盐,或者少来一点点。

- 第8步.
最后,开锅,面条熟了,盛出来~!吃!好吃极了。美好的一天,从一顿美味的早餐开始~!

小贴士
如果没来得及泡木耳,可以用一个小保鲜盒,放水盖紧,摇晃。很快就会泡发。不过没有提前泡得嫩。














