keto-生酮 油淋蒜茸白菜

keto-生酮 油淋蒜茸白菜的做法与步骤

1. 第1步.

   材料，和调好自己喜欢味道的味汁，我用的简单的生抽盐和小米椒

   
2. 第2步.

   掰开菜叶

   
3. 第3步.

   焯水

   
4. 第4步.

   晾凉

   
5. 第5步.

   摆盘（我是拿来带饭的所以用玻璃盒装了）

   
6. 第6步.

   浇上调好的味汁

   
7. 第7步.

   浇油

   
8. 第8步.

   浇上热油

   
9. 第9步.

   为了让蒜茸有点味道最后浇了一丢丢生抽在油淋好的蒜蓉上。吃的时候搅拌一下就OK了。