月子餐莲子猪肚片汤

月子餐莲子猪肚片汤

月子餐莲子猪肚片汤的做法说明

产后第四周多可以开始喝一些骨头汤

月子餐莲子猪肚片汤的食材和调料

猪肚
生粉
莲子
党参
黄酒
食用油

月子餐莲子猪肚片汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、将猪肚放大量的盐或生粉,两面反复的搓抓后冲洗干净。其他材料也同样洗净处理备用。 2、锅里放适量水,姜,焯下猪肚后捞起,将焯过的猪肚上面一层白色的用刀刮掉。 3、锅放适量清水,放入莲子,党参,放入猪肚,滴入黄酒。大火煮开小火慢煲40-60分钟出锅即可。

    月子餐莲子猪肚片汤的做法步骤 第1步

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