月子餐黄豆小米瘦肉粥
月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法说明
功效：
黄豆好消化同时还具有补虚助脾健康之功效，
产后身体虚弱，消化不良，适当吃点黄豆有助于预防产后便秘。
月子餐黄豆小米瘦肉粥的食材和调料
| 黄豆 | |
| 小米 | |
| 猪瘦肉 | |
| 盐 |
月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法与步骤
- 第1步.
将黄豆，小米泡发之后加适量的猪瘦肉一起熬成粥加盐就可。
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南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！
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