功效:帮助产妇排恶露,饮食中可吃粗纤维蔬菜,不吃豆制品,容易胀气。 以内脏为主,可帮助产妇排恶露准备发奶
将猪心头洗净后放盐 ,生姜 。当归蒸2个小时左右,淋上麻油即可。
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