舌尖上的春天

舌尖上的春天的做法说明

🍃🍃吃春菜，换春装，赏春景，无限春光在餐桌～～春天的味道🌱

第1步.
菠菜拌蚬子，焯过的菠菜放入洗好后的蚬子，放一点酱油，盐，糖，陈醋，麻油，拌好后装入碗内，压实后扣在盘中，摆上豆苗小花装饰一下，ok
第2步.
凉拌青笋，青笋切丝后，做入水中浸泡10分钟，水淋干后放入佐料，装盘，点上黑芝麻秋葵片装饰
第3步.
西兰花炒虾仁，焯水西兰花和虾，摆好洒上盐和黑胡椒
第4步.
香椿炒鸡蛋，香椿洗净，热水焯熟，切碎和鸡蛋搅拌一起，放入盐和白胡椒，热油下锅炒熟，装盘
第5步.
翠玉寿司，饭团中间放入腌萝卜和牛油果，黄瓜整根削片，卷在饭团上
第6步.
香煎鳕鱼芦笋，芦笋焯水，鳕鱼不粘锅煎好，摆上，洒上黑胡椒
第7步.
牛油果奶昔，牛油果半个，养乐多2个，放榨汁机榨汁
第8步.
秋葵土豆泥，把1个大土豆蒸熟后捣成泥，拌入沙拉酱，把秋葵用水焯一下，切片，摆到饭碗里（碗里刷一层薄油），秋葵片一直摆满，然后把拌好的土豆泥到入，压实后把碗扣在盘子里，成功✌️
第9步.
青团
第10步.
大自然的味道
第11步.
春天的彩后😊