鲜蔬奶油意面

鲜蔬奶油意面

鲜蔬奶油意面的做法说明

开始素食了,开始寻思怎么做的好吃营养,也能快手。这个素食意面不用30min就可以上桌啦!味道也是杠杠的
#素食 #上班族

鲜蔬奶油意面的食材和调料

意大利面1份
奶油100克
2瓣
黑胡椒1勺
橄榄油1勺
若干 克
西葫芦1个
红椒2个
杏鲍菇2个

鲜蔬奶油意面的做法与步骤

  1. 第1步.

    就是这些蔬菜啦,你还可以随意搭配,比如加上西蓝花。但是杏鲍菇一定不能少。全切小丁。此步省略拍照(刀功一般)

    鲜蔬奶油意面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    人在国外可以买到新鲜意面,这款第一次尝试,里面加有鸡蛋,好吃呢。 把水烧开,加橄榄油、盐,放入面条,煮不到十分钟。如果是干的意面要多煮会儿。煮好放凉水泡着

    鲜蔬奶油意面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这步是最重要的,为了相对健康些,没有用那种超市卖的意面菌菇酱,而是直接用稠的奶油来做

    鲜蔬奶油意面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒橄榄油,稍热后加点蒜瓣,先放入杏鲍菇炒,再放入西葫芦、红椒炒熟,加奶油(我没加水)炖一会儿。

    鲜蔬奶油意面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把意面沥干些,放入锅中搅拌,撒适量盐,黑胡椒,我还撒了点葱花(中西结合🤣) 好吃!老公吃了两盘

    鲜蔬奶油意面的做法步骤 第5步

小贴士

用鲜奶油真的不用菌菇酱啦!真的很美味

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