香煎牛排（低温）
香煎牛排（低温）的做法说明
用耐高温密封袋装上牛排，加上喜欢的酱料，我加了黑胡椒酱油洋葱。不要放盐哟，不然肉会老。小美低温55℃煮了30分钟（视厚度而定）。铸铁锅烧红，很红，加点橄榄油，没面煎1分钟，出锅。锁住鲜嫩的汁水，好吃！
香煎牛排（低温）的食材和调料
| 牛排 | 块 |
香煎牛排（低温）的做法与步骤
- 第1步.
嫩
用耐高温密封袋装上牛排，加上喜欢的酱料，我加了黑胡椒酱油洋葱。不要放盐哟，不然肉会老。小美低温55℃煮了30分钟（视厚度而定）。铸铁锅烧红，很红，加点橄榄油，没面煎1分钟，出锅。锁住鲜嫩的汁水，好吃！
| 牛排 | 块 |
嫩
