孕妇鲈鱼粥

孕妇鲈鱼粥

孕妇鲈鱼粥的做法说明

补气健脾,益肾安胎。

孕妇鲈鱼粥的食材和调料

鲈鱼肉250克
粳米100克(普通大米
胡椒粉少许
食用油少量
适量

孕妇鲈鱼粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    1、鱼片放盐、姜末拌匀腌制,大米淘洗干净。 2、放清水和米煮,米粥开花时,加入鱼片,加盐,油,胡椒粉搅拌,煮一下即可。

    孕妇鲈鱼粥的做法步骤 第1步

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