小美版蒜苔炒鱿鱼

小美版蒜苔炒鱿鱼

小美版蒜苔炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼200克
蒜苔200克 切段
20克 切丝
20克
料酒20克
生抽1茶勺
1/2茶勺

小美版蒜苔炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    做法 1.拿一个碗放在主锅盖上,在碗内加入鱿鱼丝和10克料酒,静置约15分钟。 2.将油和姜丝放入主锅,以3分/120°C/速度1爆香。 3:加入备好的鱿鱼丝、10克料酒和生抽,以2分/120℃/反转速度1拌炒。 4.加入蒜墓和盐,以4分/Varoma/反转速度1收汁,不需盖上量杯,趁热享用。

    小美版蒜苔炒鱿鱼的做法步骤 第1步

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