（素）蒸茄子🍆小葱炒酱，洋葱柿子椒🐷
（素）蒸茄子🍆小葱炒酱，洋葱柿子椒🐷的做法说明
茄子🍆紫色，深色菜，凉性，一年四季的菜，吸油，减肥，不吃主食，一盘蒸茄子🍆通便💩速效OK
（素）蒸茄子🍆小葱炒酱，洋葱柿子椒🐷的做法与步骤
- 第1步.
茄子🍆洗干净，切段，锅放水烧开蒸五分钟。拿出来放盘里，去出水份。小葱，洋葱，柿子椒切碎。热锅放油，炒小葱，放海天大酱炒后加洋葱柿子椒，出锅放茄子🍆上OK
小贴士
茄子🍆非常减肥的蔬菜，吸油量大，调整便秘，增加肠蠕动，效果杠杠滴😜健康美食。
茄子🍆紫色，深色菜，凉性，一年四季的菜，吸油，减肥，不吃主食，一盘蒸茄子🍆通便💩速效OK
茄子🍆洗干净，切段，锅放水烧开蒸五分钟。拿出来放盘里，去出水份。小葱，洋葱，柿子椒切碎。热锅放油，炒小葱，放海天大酱炒后加洋葱柿子椒，出锅放茄子🍆上OK
茄子🍆非常减肥的蔬菜，吸油量大，调整便秘，增加肠蠕动，效果杠杠滴😜健康美食。
