学生党超简健身餐1

学生党超简健身餐1

学生党超简健身餐1的做法说明

宿舍只有一个小煮锅 没有调味品

学生党超简健身餐1的食材和调料

黑麦面包1片
西红柿半个
黄瓜半根
胸肉半块
虾仁50克
胡椒粉2克

学生党超简健身餐1的做法与步骤

  1. 1.

    超级简单 只需要烧开水煮分别好鸡胸肉和虾仁 切好蔬菜面包 摆盘就好啦!胡椒粉的分量自己估计 不喜欢不加也可以!没有其他佐料,是食物本身的味道~

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