鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法说明

鲫鱼,具有较高的药用价值,性平味甘,入胃肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。
春天又是滋补养身的好时节,今天来教大家做一到鲫鱼汤,按照下面的步骤,及时没有做过饭菜,也能熬出奶白色的鲫鱼汤。

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的食材和调料

鲫鱼2条
香菜3棵
1根
5片
3瓣
十三香1勺
大料1个
2勺

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备鲫鱼两条,去鳞除鳃,开膛除去内脏,清水洗净,沥干水分备用。 锅内放油,放入备好的鲫鱼,小火慢慢加热。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    缓慢翻动鲫鱼,双面煎至焦黄,沥干油,取出鲫鱼备用。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取干净汤锅,加水适量(要一次加够),放入切好的葱姜蒜,大料,十三香,大火加热。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入煎好的鲫鱼,现在的汤还是清透的。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火将汤汁烧开,煮5min后,转小火熬,现在汤就有些变白色了,再耐心等待一会。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    小火再熬20-30min,鲫鱼的营养就转到汤里了,按口味放入适量盐(我放了2勺盐),因为鲫鱼已经有鲜香的味道了,所以个人不建议再放味精或是鸡精了,如果喜欢这个味道可以适量添加。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    将鲫鱼汤盛至适当容器,撒入香菜末,特别鲜美奶白色的鲫鱼汤就做好了。

    鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)的做法步骤 第7步

小贴士

两条鲫鱼大约放1kg的水,水太多的话可能后来的汤没有那么浓稠,但水多一些不会影响口感
鲫鱼最好选新鲜的原材料,这样做出来的汤会更鲜美
我本人就不是特别喜欢吃味精的,鲫鱼本身有鲜香的特质,所以这道菜不建议使用味精或鸡精
和炖柿子汤一样,水要一次加足,不要感觉汤少了后加,即使需要加汤,建议直接加开水补充,不要加凉水
中午小孩子饿了,做这道菜有点着急,有什么问题,亲们可以后台留言

美食资讯

鲫鱼汤(零基础也能教你熬出奶白鲫鱼汤)相关菜谱大全