简单的养胃粥

简单的养胃粥

简单的养胃粥的做法说明

这是一碗很有营养的粥,先打豆浆,然后用豆浆煮大米和小米,煮熟后加点面粉继续煮。真好吃😊😊😊

简单的养胃粥的食材和调料

小米20克
大米半杯
黄豆50克
面粉10克

简单的养胃粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    成品图

    简单的养胃粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先将黄豆洗洗,放进豆浆机进行搅拌。过滤残渣,保留豆汁备用。

    简单的养胃粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将大米小米洗干净,放进电饭煲,加豆汁。点到煮粥键。如果豆汁不够多,可少加点水。

    简单的养胃粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    等粥好啦,撒上面粉,如果喜欢玉米面的,可用玉米面代替白面。

    简单的养胃粥的做法步骤 第4步

小贴士

豆汁过少时,一定要添水,否则会糊锅。可根据家庭人口自行搭配克数。喜欢微甜口味的,可加少许白糖。

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