瑶柱淡菜冬瓜汤

瑶柱淡菜冬瓜汤的做法与步骤
- 1.
备料:淡菜泡5-10分钟左右,把中间黑色的毛毛摘掉洗干净;瑶柱冲洗一下,用手捏开,淡菜跟瑶柱放碗里继续用水泡着;冬瓜去皮切厚片;姜拍扁易出味
- 2.
锅擦干水开大火放适量油加热,放1茶匙盐,等油温上去后下姜片和冬瓜翻炒1-2分钟
- 3.
瑶柱淡菜连水倒入,继续加适量水,大火滚至瓜熟,再放2茶匙盐,1/4茶匙胡椒粉
- 4.
滴几滴芝麻香油,出锅,放香菜
小贴士
1.冬瓜选硬身一点的口感较好
2.淡菜中间黑色的毛毛一定要去掉

备料:淡菜泡5-10分钟左右,把中间黑色的毛毛摘掉洗干净;瑶柱冲洗一下,用手捏开,淡菜跟瑶柱放碗里继续用水泡着;冬瓜去皮切厚片;姜拍扁易出味
锅擦干水开大火放适量油加热,放1茶匙盐,等油温上去后下姜片和冬瓜翻炒1-2分钟
瑶柱淡菜连水倒入,继续加适量水,大火滚至瓜熟,再放2茶匙盐,1/4茶匙胡椒粉
滴几滴芝麻香油,出锅,放香菜
1.冬瓜选硬身一点的口感较好
2.淡菜中间黑色的毛毛一定要去掉