吃出肉感的蒸茄子

吃出肉感的蒸茄子

吃出肉感的蒸茄子的做法说明

健身的你值得擁有

吃出肉感的蒸茄子的食材和调料

茄子1个
泰式甜辣醬1勺

吃出肉感的蒸茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    一條茄子🍆 洗淨切條,開水上鍋蒸10分鐘。 蒸熟後約250克,熱量100卡。

    吃出肉感的蒸茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    一勺泰式甜辣醬26克,熱量58克。開吃!

    吃出肉感的蒸茄子的做法步骤 第2步

相关分类

美食资讯

吃出肉感的蒸茄子相关菜谱大全