8分钟自制营养早餐
8分钟自制营养早餐的做法与步骤
- 第1步.
手抓饼入锅煎（不需油、盐），翻面，2分钟即可
- 第2步.
煎饼时，切青椒丝，鸡蛋铺上
- 第3步.
燕麦用80度以上的水冲，搅拌2分钟，撒入蔓越莓干。
- 第4步.
完成✅
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