好吃易做的肉沫茄子煲

好吃易做的肉沫茄子煲

好吃易做的肉沫茄子煲的做法说明

今日份大餐——香辣味的肉沫茄子煲,这应该是陈大厨第二次做茄子,可是味道却出乎意料的好,堪比五星级酒店水平。
茄子真的是好吃但很难做得好吃的食物,下面就为大家介绍如何简单的制作香软可口的茄子煲。

好吃易做的肉沫茄子煲的食材和调料

茄子1个
200克
4片
2瓣
指天椒3个
3颗
1根
豆瓣酱1勺
油、生抽、盐适量

好吃易做的肉沫茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切条块状,清水浸泡备用。

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两片生姜、蒜、指天椒切碎备用。

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉与另外两片生姜一起剁碎

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅热后,多放些油(其他菜用油的1.5倍),倒入茄子翻炒1分钟

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛出茄子,不用放油了,直接倒入生姜、蒜、指天椒炒香,放入肉沫、生抽、冰糖翻炒6-8下(炒太久,肉会老)。 再将茄子倒入。

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入砂锅中,加1/3碗水及1勺豆瓣酱,1/4勺盐(不加盐也可,因为豆瓣酱和生抽也咸),小火焖煮5分钟。 如果没有砂锅,直接用炒锅焖煮亦可。

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后放上香葱 当当当当❤ 可以开吃啦! 食材及调料都是简单易得的家庭常备款,有兴趣的小哥哥小姐姐可以动手试试,留住TA的胃和❤

    好吃易做的肉沫茄子煲的做法步骤 第7步

小贴士

1、茄子用水浸泡后,再用油炒就不会太吸油,也不粘锅
2、剁肉沫时与生姜一起剁,去腥味

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