电压力锅无水焗野生白泥鳅

电压力锅无水焗野生白泥鳅

电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法说明

泥鳅的味道鲜美,具有高蛋白、低脂肪,富含牛磺酸、多种维生素、钙、铁、锌、硒等矿物质的特性。

电压力锅无水焗野生白泥鳅的食材和调料

生抽2勺
料酒2勺
辣椒3个
3片
花椒5粒
5根
干小香菇10朵
野生白泥鳅500克
老抽1小勺
金华火腿肉或咸肉5片
2克

电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备野生白泥鳅500g(在家养几天吐吐泥)

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    找个小桶(用小桶是盐放进去泥鳅去黏液要跳)把泥鳅倒进去再加入食盐去黏液

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一只手戴上手套,抓一条泥鳅肚子朝上,另一只手拿剪刀从泥鳅肚子的小孔进去剪开,把里面的肠和苦胆拉出来。(别把苦胆弄破了,要不然泥鳅肉苦不好吃)

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把泥鳅清洗干净

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把咸肉切片备用,最好用金华火腿因为家里吃完了只能用咸肉代替了。

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香菇提前泡好

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把泥鳅、香菇、姜片、干辣椒、花椒、咸肉、料酒、老抽、生抽、盐等一起放入电压力锅里盖上盖子按无水焗20分钟。(盐的多少要看咸肉盐重不重)

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅装盘

    电压力锅无水焗野生白泥鳅的做法步骤 第8步

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