牛奶小方【低糖无奶油版】

牛奶小方【低糖无奶油版】

牛奶小方【低糖无奶油版】的做法说明

这个方子的前身是椰丝小方。但是这道甜品好是好吃。但是热量太高了。又是奶油又是椰浆。吃的有点腻人。但是口感我还是满喜欢的。所以稍微改了一下。怕胖的MM们可以尝试一下。喜不喜欢试一次便知道啦。这个量很少。刚刚够一个人吃。做法很简单。也不会失败。所以放心大胆的来吧!

牛奶小方【低糖无奶油版】的食材和调料

牛奶200克
椰蓉30克
玉米淀粉25克
白砂10克
奶粉10克

牛奶小方【低糖无奶油版】的做法与步骤

  1. 1.

    准备好奶粉,牛奶。砂糖。淀粉称重。

  2. 2.

    淀粉里加入砂糖和奶粉。混合均匀。

  3. 第3步.

    小锅里倒入牛奶。炉子开小火慢煮。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    找一个干净的容器。我这样是用的玻璃烤碗。这个很方便。但是我的碗很大。你们可以选择稍微小一些的、碗底均匀平铺上椰蓉。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这时往热一些的牛奶里倒入淀粉混合物。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    快速用刮刀转圈搅拌。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搅了大概20-30秒已经成了半固体了。就好了。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    往装椰蓉的碗里趁热倒入凝固牛奶来塑性。这个量只铺了半碗。用刮刀拍匀。然后铺上椰蓉。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    待牛奶冷却后直接用小水果刀在上面横切约1.5厘米的条。然后竖切。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    切好的小块在碗里轻轻抖动让四周均匀的铺上椰蓉。

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    成品出来啦。作为午后小点十分适合。偶尔放纵的吃一次吧!

    牛奶小方【低糖无奶油版】的做法步骤 第11步

小贴士

没有技术难点。大家规范操作都能成功的!这个方子就是味道比较淡。但是吃还是很好吃的。一份吃完一点也不会觉得腻哦!对于喜欢甜味的朋友适当加个10克糖做法也是一样的。味道会甜不少。

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