孕中期长胎不长肉②年糕豆乳汤

孕中期长胎不长肉②年糕豆乳汤的做法说明
卡路里:409 kcal
其他营养素:蛋白质,铁,维生素CEB2,叶酸,食物纤维
孕中期长胎不长肉②年糕豆乳汤的做法与步骤
- 第1步.
所有蔬菜切块

- 第2步.
培根和年糕切成正方小块,如果没有培根,放虾肉丁也可以。上传前才发现家里只有白菜,所以放你喜欢的蔬菜就好了

- 第3步.
将豆乳导入锅中加热,放入除年糕以外的所有材料,开后➕盐和味精,放入年糕

- 第4步.
年糕软化就可以出锅了。


卡路里:409 kcal
其他营养素:蛋白质,铁,维生素CEB2,叶酸,食物纤维
所有蔬菜切块

培根和年糕切成正方小块,如果没有培根,放虾肉丁也可以。上传前才发现家里只有白菜,所以放你喜欢的蔬菜就好了

将豆乳导入锅中加热,放入除年糕以外的所有材料,开后➕盐和味精,放入年糕

年糕软化就可以出锅了。
